Verletzungsbedingter Aufenthalt in A Carida Ich habe durchgehalten und heute tatsächlich noch einmal einen Ruhetag eingelegt. Die Schwellung im Bein ist besser, aber nicht ganz abgeklungen und der Knöchel ist auch wieder erkennbar. Heute habe ich lediglich einen kleinen Spaziergang gemacht, um zu sehen wie das Bein auf Belastung reagiert. Das Bein hat gehalten, aber es fehlt die Sicherheit und das Vertrauen in den Körper. Es spielt die angst mit, dass nach einer Stunde Wanderung die Muskulatur wieder komplett zu macht und so muss ich mich Morgen ganz langsam und vorsichtig an die Belastung ran tasten. Ich habe heute beschlossen Morgen früh wieder starten zu wollen und hoffe darauf ,…